Gli sport di squadra, oramai , si sono evoluti talmente tanto e velocemente che hanno bisogno di una preparazione globale che si occupi dei singoli aspetti sia del gioco che della preparazione . Il singolo giocatore e soprattutto il suo inserimento in un team è fondamentale per la buona riuscita di un anno di campionato . Per tutto questo è nato PSICODIET.LAB. Il programma si occupa del team e dei suoi componenti a 360 °, come è oramai consuetudine del nostro centro. Viene curato sia il lato nutrizionale , con il raggiungimento di un corretto rapporto non solo di peso ed altezza ma anche di composizione corporea; sia il lato psicologico con consulenze singole e soprattutto incontri di gruppo per aumentare ed allenare il lavoro in TEAM che per una squadra è fondamentale. E’ inutile, riportare esempi di quanto detto poiché il mondo dello sport di squadra ne è pieno. Non è una novità che una squadra o meglio un “TEAM” affiatato con un LEADER riconosciuto è molto più vincente rispetto ad una squadra formata da singoli molto più forti ma non affiatati tra di loro anzi in competizione per la Leadership.
Ma vediamo nel dettaglio il programma proposto.
Il programma sotto elencato prevede la copertura di un campionato ( circa 8/ 9 mesi ) per ogni singola squadra .
Gli sport di squadra trattari : Calcio – Calcio a 5 – Pallavolo – Basket .
Sezione Nutrizionale:
- Visita Nutrizionale per ogni singolo giocatore
- Holter Metabolico ( ARMBAND SENSYWEAR)
- Bioimpedenziometria personale
- Programma Nutrizionale personalizzato per Peso e comp.corporea/Metabolismo Basale /Ruolo di gioco per miglioramento stato fisico e performance sportiva
- Incontri Mensili per verificare l’aderenza al programma e valutazione miglioramento performance sportiva con bioimpendeziometria
- Holter metabolico di riscontro dopo 5 mesi
Sezione Psicologica:
- Screening Psicologico d’ingresso personale con colloquio di 30’ per tutta la rosa
- Incontri psicologici da 1 h ( ogni mese per un totale di 9 incontri ) di GRUPPO per motivazione di squadra con specifiche di lavoro di gruppo e formazione del Leader
Ed allora cosa aspetti…Chiamaci per saperne di più.
I ns contatti.
Info@psicodiet.org
349.7291638
081.19301428
RESPONSABILE PROGETTO:
Dr.ssa Teresa Tuozzi Psicologa dello Sport.
